Succombez à nos balles anti-stress : Ball Fidget Toy
Les balles anti-stress permettent de soulager les tensions musculaires provoquées par le stress et ainsi permet de se détendre. Elles se présentent sous forme de jouets pour un objet plus ludique lors de la manipulation.
Nous vous proposons des balles anti-stress de toutes les tailles, de toutes les textures, de toutes les couleurs, et même de formes différentes. Craquez donc pour votre préféré !
Pour un fan de balle, rien de mieux que d'agrandir sa collection pour son anniversaire !
Si vous hésitez entre tous ces fidgets, n'hésitez pas à craquer pour un pack avec différents fidgets pour trouver votre fidget idéal.
Ball Fidget Toy pour enfants : des jouets ludiques et fun
Les balles anti-stress sont de très bons jouets également pour les enfants pour les jeux en pleine air ou bien même à l'intérieur.
Ces jouets vont permettre à l'enfant de couper avec les écrans omniprésents de nos jours. De plus, pour les enfants en manque de concentration, les balles vont permettre de mieux se concentrer en ayant les mains actives sur un objet qui occupe leur attention.
Plus que des balles, craquez pour les Balles Anti-Stress !
Vous pouvez trouver sur notre boutique en ligne, des grandes comme des petites balles multicolores, des balles fluorescentes et plein d’autres surprises.
Vous trouverez plusieurs types de balles :
- En forme de boule
- Squishy
Lutter contre le stress avec les balles dé-stressantes
Qu’est ce que le stress ?
Le stress est défini comme la réponse émotionnelle et physique du corps à une situation ou à un facteur de stress spécifique (agent de stress). Le stress est une réaction naturelle si elle n'est pas excessive. À l'inverse, les conditions stressantes chroniques peuvent être considérées comme pathologiques et peuvent entraîner des troubles digestifs, des maux de tête, des troubles du sommeil ou d'autres déficiences physiques. Des méthodes et des techniques permettent de lutter contre le stress, notamment lorsqu'il est chronique, comme des exercices de relaxation, ou encore de respiration.
Les causes du stress ?
Le stress est déclenché par des situations qui représentent un "danger" pour l'individu ou par des stresseurs. Ces situations de stress et/ou stresseurs peuvent s'apparenter par divers contextes en fonctions de l'âge de la personne.
Les situations de stress les plus courantes sont : l'approche d'un entretien, d’examen, d'une présentation orale devant un public ou encore en réponse à un certain danger. Dans ces situations, des signes sont alors directement observables : respiration rapide, contractions musculaires, augmentation de la fréquence cardiaque, etc.
L'exposition à des environnements traumatisants peut également entraîner un stress chronique. Nous avons ensuite différencié les états de stress aigu des états de stress post-traumatique. Ces deux maladies sont le résultat d'événements traumatisants passés : décès, accident, maladie grave, etc.
D'autres causes peuvent également être liées à des situations stressantes : tabagisme, consommation de substances illicites, troubles du sommeil ou troubles alimentaires.
Comment traiter le stress ?
Des méthodes et techniques de gestion du stress existent et sont recommandées en premier choix. Dans cette première étape, exercices de respiration, relaxation, consignes de bien-être et également les boules anti-stress sont disponibles et utiles.
Ces balles anti-stress sont conçues pour vous aider à soulager le stress et l'anxiété de tous les jours. Lorsque vous êtes nerveux, stressé ou triste, vous pouvez presser la balle pour vous soulager en douceur. C'est un excellent moyen de se soigner sans déranger les autres. Non seulement cette balle anti-stress peut vous aider à libérer de mauvaises émotions, mais elle peut également vous aider à pratiquer le renforcement des mains ou des doigts surtout les pianistes, les guitaristes, les claviéristes, les employés de bureau et les personnes qui travaillent souvent avec leurs mains. Parfait pour votre main, ni trop grand ni trop petit. Vous pouvez facilement le presser avec cinq doigts. très léger. Vous pouvez le garder dans votre sac à main ou votre poche.
La consultation du médecin est ensuite la seconde étape, lorsque la sensation de dépression commence à se faire ressentir (au bout de quelques semaines d'un stress chronique) ou encore qu'un état anxieux commence à envahir la vie quotidienne.
Comment utiliser sa balle anti-stress ?
Pour tirer profit efficacement de l’utilisation d’une balle anti-stress, voici comment utiliser celle-ci :
- Faire rouler sa balle anti-stress : maintenez la balle sur la table et faites la glisser en avant avec votre main puis faites revenir en arrière en la refermant dans votre paume. Petite astuce : vous pouvez alterner avec les deux mains.
- Presser sa balle anti-stress : maintenez la boule immobile en la plaçant contre la paume et en la bloquant avec le pouce puis, pressez la boule avec la pointe de votre pouce.
- Serrer votre balle en privilégiant un niveau de pression élevé : attrapez votre balle et serrez fort. Restez quelques secondes de cette façon. Ensuite, relâchez progressivement.
- Faire rebondir la balle : l’idée est de faire rebondir la balle anti-stress légèrement contre le sol ou un mur. Cette méthode permet de re concentrer ses idées et ainsi, se dé stresser également.
Si vous avez d’autres astuces d’utilisation, n’hésitez pas à nous faire écrire !
Les balles anti-stress de notre boutique peuvent être utilisées de ces façons.
